Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna.
Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.
Entonces, vamos a sincerarnos, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!…
El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!
Tome Decisiones
La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia.
La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones.
nuestra experiencia humana esta basada en la toma de decisiones.
Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores ,para ganar otros.
Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
No Viva de Apariencias
Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro.
Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas.
Son personas con mucho barniz y poca raíz.
Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor pues enferman muy a menudo.
Busque Soluciones
Ser una Persona negativas va a impedir conseguir soluciones a los problemas cotidianos e incluso pueden llegar a aumentarlos .
Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo.
Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad.
Somos lo que pensamos.
El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Aceptese
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos.
Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable.
Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos.
Aceptarse, aceptar ser aceptado.
aceptar las críticas es sabiduría, buen sentido y terapia.
Confie
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas.
Sin confianza, no hay buenas relaciones.
La desconfianza es falta de fe en uno mismo y en los demas.
No Viva Siempre Triste
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida.
La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive y de quienes le rodean.
“El buen humor nos salva de las manos del doctor”.
La Alegría es Salud y Terapia.
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