Seguidores

martes, 12 de septiembre de 2017

LIBERATE CON LA TECNICA METAMORFICA

La técnica de la gran metamorfosis de tu vida .



HISTORIA DE SU DESCUBRIMIENTO

Basada en el mapa emocional de la reflexologia podal  el doctor  Rober St John  quien tratando con reflexólogia podal a una niña de 18 meses con síndrome de Down, sin ver los resultados que esperaba con este tratamiento. Un día empezó a acariciar el pie de la pequeña, (quién se puede resistir a acariciar los piececitos de un bebé) sin embargo, mientras lo hacía se fijó en que la mirada de la niña había cambiado, se transformaba.  Descubrió que justamente estaba acariciando la zona refleja de la cabeza y de la columna situada en el lateral del pie. De esta manera siguió probando durante días observando mejorías en la niña, incluyendo en su respiración (ya que sufría una fuerte congestión pulmonar) y en su descanso. Las transformaciones estaban sucediendo. Con el tiempo decidió acariciar las mismas zonas reflejas en las manos y la cabeza, viendo transformaciones cada vez más importantes, incluso en el físico de la pequeña ya que llegó a su adolescencia sin los rasgos característicos del síndrome de Down. Durante sus investigaciones Robert probó esta experiencia en autistas, en enfermos crónicos, en accidentes, en traumas físicos y/o emocionales... Con su experiencia fue comprobando cómo las personas tratadas con la técnica metamórfica no sólo mejoraban físicamente, sino que tenían otra actitud ante la vida, más positiva, más activa y con mayor fuerza de recuperación e incluso de regeneración.

De esta manera descubrió que la estructura de los nueve meses de gestación están reflejadas en pies, manos y cabeza .
con esta técnica llegamos a desbloquear la energía vital y la energía sanadora ,poniendo en marcha una trasformación en nuestro cuerpo y mente inconsciente produciendo una metamorfosis personal.
en situaciones de crisis y conflictos ,con esta técnica llegaremos a comprender la naturaleza del conflicto y nuestra parte de responsabilidad en el echo ,pues habiendo un equilibrio interno ,llegamos al equilibrio externo.










La Técnica Metamórfica está indicada para:

  • Estado de depresión, estrés, insomnio.
  • Falta de autoestima, inseguridad, obsesiones.
  • Fibromialgia, cáncer, sida.
  • Accidentes y traumas, parálisis.
  • Síndrome de Down, autismo  .
  • Las adiciones de alcohol, tabaco, droga, comida, etc...
  • Ancianos y cuidadores.
  • Niños con problemas escolares, adolescentes y sus familiares.
  • Familiares y educadores de niños con problemas.
  • Embarazadas.
  • Bebés  con problemas de nacimiento u otros.
  • Cualquier Enfermedad, ya sea física o psíquica.
  • Todas las personas que desean comprender su evolución, elevar su vibración y vivir en armonía.
  • Personas en fase terminal.
en mi breve experiencia con esta técnica los resultados son sorprendentes ,partiendo de la base de la sencillez de la técnica,sorprende como pacientes reviven traumas internos ,que liberan en pocas sesiones ,además de la sensación de haberse liberado de una gran carga .
 
bettysalud.
árbol de vida Benidorm/ Facebook.com

domingo, 8 de enero de 2017

 

                            KUDZU

 

 El kudzu es un ingrediente sumamente popular en Japón, donde es precisamente conocido por su textura delicada, sobretodo por no contener gluten y por ser –además- muy fácil de digerir.

Consiste en el almidón que se extrae de la raíz de una planta conocida científicamente con el nombre de Pueraria lobata.

En la cocina se utiliza como espesante, de manera que una cucharadita de kudzu equivalente a dos cucharadas de harina de trigo o a una cucharada de harina de maíz. Y se convierte en un ingrediente ideal para celiacos, ya que no contiene gluten.

 

 

 

HISTORIA DEL KUDZU

Utilizado en la medicina china por lo menos desde el año 200 aC. Ya en el año 600 DC, se utilizaba para tratar el alcoholismo . Hoy, el kudzu es usada para tratar el alcoholismo y para reducir los síntomas de la resaca de alcohol, incluyendo dolor de cabeza , malestar estomacal , mareos y vómitos .

El Kudzu se utiliza también para el corazón y problemas circulatorios, incluyendo la presión arterial alta , latido del corazón irregular , y el dolor en el pecho , por los problemas de las vías respiratorias superiores, incluyendo los senos nasales , infecciones de la gripe común , la fiebre del heno, la gripe y la gripe porcina ,menopausia,diabetes,migrañas,lesiones traumáticas  y de la piel problemas, incluyendo alérgica erupciones en la piel , picazón, y psoriasis . 

 

 

                            BENEFICIOS DEL KUDZU

 

  •  “descargar” al hígado. Esto hace mejorar condiciones como dolor articular, hepatitis, cirrosis y alcoholismo
  •   desinflamar los intestinos y mejorar así los síntomas que pueda provocar dicha inflamación: diarreas, colitis, tifus, enfermedad de Crown, etc
  • Regulador intestinal: gracias a su contenido en diferentes isoflavonas, como la daidzeína y la puerarina. Actúa tanto en caso de estreñimiento como de diarrea al regenerar la flora intestinal. Por otro lado lado también ejerce efectos antimicrobianos y antiinflamatorios.
  • En caso de fiebre: ayuda a reducir la fiebre, a la vez que mejora los síntomas relacionados tanto con los resfriados como con los estados gripales, bronquitis y cuadros con tos.
  • Alivia los dolores de cabeza: presenta una interesante eficacia en caso de migrañas, siendo útil también para los vértigos.
  • Revitaliza el organismo: reduce el cansancio crónico al ser un vigorizante natural, al aumentar la resistencia tanto física como mental.
  • Ayuda a alcalinizar la sangre
  • Fortalece las mucosas respiratorias.Para los problemas de pulmón cuyo origen es la debilidad en el intestino grueso, algunos casos de asma y bronquitis
  • Para tratar el alcoholismo, ya que reduce los síntomas de la abstinencia
 

                                               COMO PREPARAR KUDZU



 
  • Necesitas
    • 1 cucharadita de kudzu
    • 1 vaso de agua
    Elaboración de la decocción de kudzu
    1. En un cazo pon el equivalente a un vaso de agua FRIA.
    2. Añade una cucharadita de kudzu.
    3. Deja hervir a fuego lento, removiendo constantemente con ayuda de una cuchara de madera hasta que el kuzu se disuelva.
     
     
    Se le puede Añadir media ciruela o media cucharadita de pasta umeboshi. Baja el fuego al mínimo
    Añade varias gotas de shoyu y mueve suavemente
       Hierve 2-3 minutos a fuego lento y sirve. Tómalo mientras aún esté caliente
       Servir en un vaso o taza, y beber lentamente sin que se llegue a enfriar del todo.
 
 
 
                 bettysalud

miércoles, 18 de mayo de 2016

JARABE ANTIBIOTICO NATURAL JENGIBRE Y LIMON


DURANTE ESTE INVIERNO HE ESTADO PROBANDO ESTE JARABE,NOTANDO UN IMPRESIONANTE EFECTO EN EL CUERPO.

  • DISMINUYE LA MUCOSIDAD 
  • SUBE LAS DEFENSAS
  • LIBERA LA CONGESTION 
  • EFECTO ANTIINFLAMATORIO
  • LIBERA SINTOMAS DIGESTIVOS
EN INTERNET VEREIS MUCHOS MAS EFECTOS ,ESTOS SON LOS QUE YO HE COMPROBADO.


El jengibre
Es una planta cuya parte más conocida es su rizoma. También llamado kion, crece en las regiones tropicales de todo el mundo y es famoso, tanto por sus reconocidas propiedades medicinales, como por su uso culinario.

Esta planta tiene un alto contenido en fibra y en aminoácidos como la valina y la leucina (con importantes propiedades cicatrizantes) o la arginina, que estimula el sistema inmunológico. La fibra y el gingerol también están presentes en elkion. Precisamente el gingerol es el componente que le da su toque picante, ya que es equivalente a la capsaicina, que es la sustancia que hace que los chiles piquen.
Además de estos elementos, también encontramos ácidos como el ascórbico (con propiedades antioxidantes) y ácidos linoleico y alfa-linoleico, tan importantes para nuestra nutrición por formar parte de la serie omega-3.
LIMON 
Su alto contenido en vitaminas lo coloca en la cumbre de los frutos sanadores por ser un poderoso antibiótico natural, depurativo y bactericida. Su gran aporte devitamina C ayuda a reforzar las defensas evitando y ayudando a combatir multitud de enfermedades,
Los aportes nutritivos del limón son vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6 , PP), la vitamina C en gran cantidad y la vitamina P, además de minerales como el potasio, magnesio, calcio, fósforo, sodio, hierro y flúor, bastante agua y algo de fibra. 

JARABE
  • UNA RAIZ DE JENGIBRE
  • 8-10 LIMONES 
SE LICUAN A TROZITOS PEQUEÑO LA RAIZ CRUDA DEL JENGIBRE Y LOS LIMONES PELADOS ,CON EL JUGO QUE OBTENEMOS LO VAMOS A GUARDAR EN EL FRIGORIFICO .
TOMAREMOS UN CHUPITO DE ESTE LICUADO TODAS LAS NOCHES ANTES DE ACOSTARNOS PARA PREVENIR.
SI ESTUVIERAMOS PASASNDO POR UN PROCESO INFLAMATORIO LO TOMAREMOS DOS O TRES VECES AL DIA




lunes, 2 de noviembre de 2015

LOS 13 CONSEJOS DEL DOCTOR HAMMER, PARA ACTIVAR SANACION NATURAL

1- No dejarse ganar por el pánico
El entrar en pánico hará que la central de comandos ejecute un programa, y establecerá el programa donde deba. En ese momento, la persona pierde la conexión funcional coherente del cerebro. Muy a menudo, la gente muere en pánico. La persona no debiera entrar nunca en pánico ni hacer entrar en pánico a los demás. Hay que tener un enorme cuidado con el entorno y especialmente con quien recibe de nosotros. ¡AMENSE! Ámense ustedes mismos y también ámense entre ustedes. AMARSE tiene un doble sentido de gran valor terapéutico. Si uno se ama a sí mismo, primero, no hará ningún conflicto consigo mismo, ni de desvalorización, ni de culpabilidad. Si se ama a los demás entonces no hará ningún conflicto con los demás.
NO ENTRAR EN PANICO significa que el enfermo nunca debe asustarse y QUE LOS TERAPEUTAS JAMAS deben asustar al enfermo. De lo contrario, hasta un resfriado se vuelve incurable, ya que provocará una generalización. Entrar en pánico es comprarse un boleto de ida.
Por ejemplo: decirle a una madre en tono lo-siento-mucho-señora-mi-más-sentido-pésame-lamentablemente-tengo-malas-noticias, que su hijito tiene leucemia es un asesinato. ¡Porque la leucemia no es una enfermedad! ¡Es el primero de cinco pasos biológicos naturales de regeneración de la sangre después de un conflicto cuya respuesta biológica fue una anemia!

2- Soportar la vagotonía
Alrededor de las 22 hs se desencadena normalmente el impulso máximo de la vagotonía.

 El nervio vago es el más poderoso nervio del organismo: no hay manera de vencer al sueño. Ese es nuestro ritmo ancestral: el hombre es un animal diurno, en su código biológico de comportamiento antiguo de cuatro millones de años, está grabado que debe cazar, recoger frutos, actuar de día y reposar de noche. Es durante la noche que todo está automatizado para que el organismo concentre su trabajo en el tubo digestivo.
Tenemos menos actividad cerebral, cardíaca, respiratoria. Es normalmente por la noche que toda enfermedad se hará más insoportable porque es durante esa vagotonía el cerebro repara mejor y puede haber más edemas. Se puede hacer algo para reducir esos edemas para que sea mas soportable pero sólo reducirlos porque si se impide que actúen, nunca se logrará la reparación, puesto que los elementos re-constitutivos no llegarán a reparar.
Si la vagotonía es muy fuerte, la cabeza puede sentirse caliente al punto tal que uno puede ducharse la cabeza y tener los cabellos prácticamente secos sin necesidad de usar el secador, simplemente por la termogénesis de conductibilidad. Esto sucede cuando la cabeza está “aplastada” por edemas biológicos: en ese momento, HAY QUE AYUDAR.


3- Todas las noches, hacer el balance diario

Hay que saber si no se ha “trabajado” demasiado durante el día. Si es así, reposo obligatorio el día siguiente (para las enfermedades importantes como el cáncer, fibromialgia, artritis, etc…). La persona debe curarse. Puede hacer muchas cosas, pero debe ocuparse de su enfermedad por encima de todas las cosas. No debe esperar QUE ALGUIEN O ALGO LO CURE, hay que motivarlo.
Hay un doble mensaje en esto. Debe ocuparse de sí-mismo, que haga un repaso de su jornada en su cabeza, interesarse en la vida, que tome notas, que haga ese balance. Si hizo demasiado, debe reposar al día siguiente porque de lo contrario entra demasiado en estrés, en actividad, con lo que el cerebro vuelve a la simpaticotonía deteniendo la vagotonía. Allí se detiene la curación.

4- Todas las mañanas tomar un lápiz y planificar su día
Hay que respetar el plan y prever al menos 6 horas de reposo además de la noche. Estas son las reglas para los grandes enfermos y tienen que luchar contra sus angustias. El que está en silla de ruedas querrá siempre asistir a muchas reuniones para demostrar y demostrarse que puede hacer lo que todo el mundo. ES UNA REACCION DE ESCAPE, es un juego perverso. HAY QUE CONCENTRARSE EN SU CURACION porque ésta es posible. Hay que evitar entrar en el estrés de la acción.
Con 6 horas de reposo, además de la noche, tenemos suficiente vagotonía. El cerebro tiene una fuerza extraordinaria para curarnos a pesar de todo lo que hacemos contra eso (entre los miedos, las peleas, los mensajes deprimentes o terribles que recibimos durante el día y a causa de las acciones).
5- Hacer siempre lo absolutamente necesario primero
Si eso sobrepasa 3 horas de esfuerzo físico o psicológico, hay que detener lo superfluo y descansar, con el corazón alegre porque estamos haciendo lo que corresponde para curarnos, y no lo contrario. La mayor parte de la gente se deprime, se desmoraliza, tienen miedo de descansar: tienen el ESTRÉS DE SU PROBLEMA, DE SU DECREPITUD Y ESE ES UN CONFLICTO SECUNDARIO MUY FUERTE. “YA NO PUEDO HACER NADA, NO SIRVO”.
Hacer lo absolutamente necesario primero va a permitir a la persona probarse que existe todavía, pero hay que cronometrar el tiempo. La persona enferma quiere demostrar que puede hacer, pero si pasa 3 horas físicas o psicológicas, debe detenerse. Lo mejor es leer lectura liviana, divertida, ver películas divertidas y pueden verla cuantas veces quieran si las alquilan. Es la terapia por la risa, puesto que si se detiene en los noticieros, con guerras, accidentes, o películas de muerte, de violencia, inconscientemente se sobre-estresa con imágenes liminales y subliminales.
DURANTE LA RECUPERACION , ME OCUPO DE MI, ME AMO, ME CUIDO, ME MIMO. ES VITAL. ES LA MANERA DE CURARSE. No alcanza con decodificar y aceptar (a veces sí) sino que hay que respetar la reparación también.

6- Rechazar todo enfrentamiento
Recriminar, discutir con su entorno es uno de los mayores dramas que garantizan la recaída o la imposibilidad de curarse. “Necesito de ustedes, de su ayuda y no de su oposición permanente”. Porque uno sustrae calorías y fuerzas de las que necesita el cerebro para reparar y al monopolizar la energía para combatir generalmente el enfermo está expuesto al juicio de quienes lo rodean, y estos no saben nada, solo hablan por hablar y el enfermo no zafa, no sale del estrés.
 reproduzco una frase que Claude Sabbah atribuye a su abuelo: “Si la gente que no tiene nada que decir se callara, habría un gran silencio en la superficie de la Tierra. Son siempre los que no saben nada los que cacarean”.
Aquí estamos hablando de una elevación en el nivel de la conciencia humana.

7- Privilegiar el reposo nocturno
El ser humano es un ser diurno. Todos sus ritmos biológicos básicos están programados sobre la base del ritmo solar. Por supuesto, puesto que la noche para el enfermo es normalmente el momento de mayor dolor, y en algunos casos con la angustia inconsciente de “¿Despertaré o moriré?”, es bastante difícil mantener esos ritmos. Hay que desdramatizar eso. Además, puesto que no han hecho demasiado durante el día, no están lo suficientemente cansados para dormir bien de noche.
Entonces, no hay que dudar en modificar el horario de sueño. Debe privilegiarse el reposo nocturno en la medida de lo posible pero, si eso no es fácil, no hay que dudar en quedarse despierto hasta las 2 ó 3 de la mañana, mirando documentales, tomando uno que otro café (el café también reduce el edema cerebral). De ese modo, el enfermo sabe que por un buen rato no pueden dormir entonces aguantan hasta donde pueden: cuando pasan el período habitual de gran vagotonía, y después de haberse dado el gusto de trasnochar leyendo, escribiendo, pensando sanamente, positivamente, sin estrés…allí se van a dormir y se levantan al mediodía. Después, a medida que mejoran, vuelven paulatinamente, una hora por día, a su horario normal.

8- Comer sanamente y liviano
Ensaladas, frutas, cosas crudas, o cocinadas a la parrilla, para que sea fácilmente asimilable. Si come mucho, digerir le consumirá muchas calorías y es mejor guardar lo más posible para la curación.
A EVITAR ABSOLUTAMENTE: EL ALCOHOL EN VAGOTONIA.
9- Sanarse normalmente si aparece el dolor.
Puede tomar remedios alopáticos y homeopáticos como es de costumbre, eso no pondrá la curación en peligro.
10- Esperar pacientemente la verdadera mejoría
Si uno no se deja asustar por los pequeños o grandes inconvenientes de la reparación ( mayor sintomatología) y espera tomando el mejor reposo posible, la mejoría va a llegar. Si se pasó el punto culminante de la fase de reparación, la persona tendrá tantos edemas que puede haber manifestaciones molestas, como dolores, vértigos, fiebre si los edemas están en el tronco cerebral, malestares. Esto NO DEBE ASUSTAR A LA PERSONA : no se trata de cosas graves sino de esfuerzo de reparación. Hay que esperar pacientemente sin poner en marcha la idea de “estar sonado” sino no hay cura.
Es el principio de la persona que tiene edemas en sus fibras y que con ello se agrava durante un tiempo su dificultad motriz en una esclerosis múltiple, por ejemplo. Debido a nuestra cultura ancestral basada en la apariencia de las enfermedades, esto nos lleva a tener pánico, ir al hospital urgente, perfusión de corticoides en grandes cantidades, lo que cambia a la persona porque bombea todos los edemas y deja de doler…pero no está curada y el proceso va a comenzar quizás con más violencia.

11- Jamás permanecer mucho al sol o con la cabeza cerca de una fuente de calor
El calor multiplica por cuatro el tamaño del edema cerebral. En ese momento, se ejerce una enorme presión y se corre el riesgo de una crisis de epilepsia fuerte. En general, se recomienda al gran enfermo de evitar ponerse al sol durante un año, incluso en el mar. Puede estar bajo la sombrilla, bañarse pero hasta ahí nomás.
Si la cabeza está cerca de una fuente de calor, lo mismo. CONVIENE PONER HIELO SOBRE LA CABEZA.

El Dr. Hamer menciona un caso típico: el hombre de negocios que tiene serios inconvenientes porque su empresa está muy mal en diciembre. En enero, su esposa e hijos se van de vacaciones al mar por un mes. El 15 de enero, el hombre soluciona su problema y salva su empresa. Va a reunirse con su familia a la playa y se pone a tomar sol: lo que él no sabe todavía es que acaba de salir de un conflicto psicológico de pérdida de territorio. Por supuesto, como ninguno de nosotros de hecho, no hace la relación entre el dolor de cabeza, su conflicto y el sol que le está agigantando los edemas. Tiene su crisis en la playa misma y sale de allí en ambulancia.
12- Si el problema es muy importante, helar las partes dolorosas y la cabeza
Si duele el hígado por ejemplo, hay que poner hielo sobre el hígado y también en el lugar del control neuronal del hígado en la cabeza, es decir sobre el tronco cerebral, debajo de la nuca, en la parte superior del cuello. Si el frío no calma el dolor en el órgano, entonces hay que poner calor sobre el órgano, PERO SOBRE LA CABEZA SIEMPRE FRIO, SIN EXCEPCION.
  Si es muy violento, poner hielo en ambos lugares y hacerse un baño de pies caliente, la diferencia de temperatura va a hacer que el líquido circule de manera mecánica y por lo tanto reducirá un poco el edema.

13- Nunca calmar demasiado los síntomas
Se pueden tomar analgésicos o anti-inflamatorios para hacer soportables los síntomas. Los síntomas se detendrán por sí solos cuando la central de comandos lo decida. Mientras haya síntoma, es que es necesario que esté. Es de capital importancia.
Por ejemplo si usted se clavó un vidrio en el pie, le dolerá mientras cicatrice y estará sensible, pero justamente es para que no agrave la herida (si no le doliera seguiría caminando sin cuidar la herida y no permitiría que se cure: esa es la función del dolor).
No hay que olvidar nunca que el cerebro no se equivoca JAMAS. Si hay dolor es porque el cerebro dice: “A reposar”. Hay que respetar esa inteligencia innata que nos ha permitido sobrevivir desde hace tantos millones de años.


El doctor hamer ha puesto a nuestro alcance esta canción sanadora. escuchenla ¡¡

lunes, 5 de octubre de 2015

EN BUSCA DE UN VERDADERO SANADOR

LOS VERDADEROS SANADORES


 
 


Estoy un poco sensible en este aspecto , no todo sanador pone amor en lo que hace ,por eso estas palabras que encontré por causalidad que no por casualidad ,me han parecido preciosas y quería agradecer al escritor anónimo por compartirlas.

Los mejores sanadores son discretos en su trabajo. Ellos sellaron el ego y dejan al corazón fluir en sereno amor.

El tacto de sus manos... es cálido y generoso. Tienen manos de Luz! En la parte superior de su cabeza se derrama la Sabiduría Celestial...Y al mismo tiempo, la vitalidad de la tierra besa sus pies.




Mientras tanto, los pétalos de loto de sus corazones se abren.
Y se convierten en templos vivos de la Luz sanadora!.

 Son tranquilos y conscientes de su tarea. Saben que es la luz del amor la que sana, no ellos.

Están naturalmente satisfechos, los seres divinos velan por ellos. Son la paz perenne! No tienen posturas arrogantes, son simples y alegres. Son muy agradecidos al Gran Espíritu, al Gran Sanador. Transitan la existencia sin juzgar a nadie. Ellos son la serena luz! Son sanadores, de los demás y de ellos mismos.

Transitan su camino sin deshonrar la ruta de los demás. No hacen daño a nadie, porque son felices.

 Sus actos son lúcidos! Oh, estos curadores, hermosos y tranquilos, navegan en la luz! Son estrellas encarnadas, actuando en nombre del Altísimo. A menudo, en silencio, ellos abrazan a la humanidad!


No esperan nada, sólo abrazan el alma del mundo.

Sí, no esperan nada, sólo agradecen al gran Sanador.

 Ellos saben que hay un momento correcto para todo. Por lo tanto, ellos trabajan en el momento justo de su corazón saben que cada momento es tiempo para aprender.

 Ellos se manifiestan en todas partes, y columnas de luz iluminan sus senderos.
A menudo, sienten el dolor del mundo, en sí mismos. En esos momentos, se reúnen en oración y aprovechan las elevadas fuerzas.

 Y aletean sus manos llenas de luz, bajo el comando del corazón. No hay orgullo en ellos, solo satisfacción callada.
No hay lucha o competencia en su camino, sólo cura. Ellos caminan en el Dharma, como el Altísimo les instruyó. Y saben que sólo el Gran Sanador conoce lo que hay en sus mentes y almas. 

 Son conscientes de que, mediante el perfeccionamiento de los demás, su Karma se disuelve en la luz.


Mejorando a los hombres, ellos también se mejoran, y todo el mundo crece.

 Siempre agradecen a los ángeles de la sanación, por la inspiración de su trabajo. Y dicen, felices: "Señor, nada es mío, todo es tuyo. Incluso yo! Ellos son sanadores y agentes de sanación interdimensional.
Están encarnados, pero son estrellas. Sanadores invisibles de los hombres, del Espíritu y de ellos también. Ellos son de la Luz!

martes, 11 de agosto de 2015

CAMBIA TUS PENSAMIENTOS,CAMBIA TU VIDA CHANGE YOUR THOUGHTS ,CHANGE YOUR LIFE

 
TAL ES EL PODER DE NUESTRA MENTE ,QUE CUANDO LO DESCUBRIMOS NUESTRO MUNDO CAMBIA ,LA PERCEPCION DE TODO A NUESTRO ALREDEDOR .

DESPERTAMOS DE UN SUEÑO ,AL QUE NOS HAN LLEVADO TANTO EL SISTEMA COMO NUESTRA EDUCACION EN CASA .

ES IMPORTANTE POR TANTO PEDER UNOS MINUTOS DE NUESTRAS AJETREADAS VIDAS PARA VER ESTE VIDEO Y EMPEZAR A VIVIR NUESTRO " PEQUEÑO GRAN CAMBIO

Such is the power of our mind , that when we discover our world changes, the perception of everything around us .

WAKE OF A DREAM , WE HAVE LED TO BOTH AS OUR SYSTEM Homeschooling .
It is therefore important PEDER MINUTES FROM our busy lives to see this video and start living OUR "LITTLE BIG CHANGE"

EN ESPAÑOL:
 
 
IN ENGLISH

sábado, 8 de agosto de 2015

DIETA DISOCIADA SALUD Y BIENESTAR PARA TU SISTEMA DIGESTIVO


LA COMBINACION DE LOS ALIMENTOS

AUNQUE HOY EN DIA NO SE DA IMPORTANCIA A LA COMBINACION ALIMENTARIA, ESTA  JUEGA UN GRAN PAPEL  A LA HORA DE LA BUENA DIGESTIÓN .

TANTO LA  NATURALEZA COMO LA HISTORIA  NOS OFRECE EJEMPLOS EN LOS QUE , ANIMALES y  EL HOMBRE PRIMITIVO NO EXISTIAN NI EXISTEN TANTA COMBINACION DE ALIMENTOS  Y LA SALUD INTESTINAL PREVALECIA.
VOY A EXPLICAR EN QUE SE BASA ESTE PROGRAMA ALIMENTARIO NO SIN ANTES CENTRAR LA ATENCION EN GRAN PARTE DE LO QUE SUCEDE AL COMER EN NUESTRO ORGANISMO.

¿QUE ES UN ALIMENTO?

UN ALIMENTO ES UNA SUSTANCIA COMESTIBLE QUE AL SER INGERIDA ES TRASFORMADA EN CELULAS Y SECRECIONES DEL CUERPO;

PARA QUE LA SUSTANCIA SEA UN VERDADERO ALIMENTO NO DEBE TENER INGREDIENTES INUTILES O DAÑIÑOS; SINO QUE DEBERIAN CONTENER EN SU COMPOSICION ELEMENTOS ORGANICOS COMO : PROTEINAS , CARBOHIDRATOS , ( AZUCARES , ALMIDONES , PECTOSAS ) ; GRASAS ( ACEITES); SALES MINERALES Y VITAMINAS .
 
 
 
LA DIGESTION
EL APARATO DIGESTIVO SE COMPONE DE 3 CAVIDADES BOCA , ESTOMAGO E INTESTINO , CADA UNA POSEE SUS JUGOS DIGESTIVOS CARACTERISTICOS , POR ESO EL PROCESO DIGESTIVO SE DIVIDE EN TRES FASES , SIENDO LA MISION DE CADA CAVIDAD PREPARAR EL ALIMENTO PARA LA ACCION SIGUIENTE.
LA DIGESTION ES EL PROCESO EN EL QUE LAS MOLECULAS GRANDES SE DESCOMPONEN EN MAS PEQUEÑAS POR LA HIDRÓLISIS ( HIDRO – SEPARAR) ---( LISIS-AGUA).
LAS ENZIMAS SON NECESARIAS PARA ACELERAR ESTE PROCEDIMIENTO , SIN ELLAS SE NECESITARIAN TEMPERATURAS ELEVADAS Y PRODUCTOS QUIMICOS MUY FUERTES QUE DESTRUIRIAN EL VALOR NUTRITIVO DE LOS ALIMENTOS.
LAS ENZIMAS SE PUEDEN  ENCONTRAR EN EL INTERIOR DE LAS CELULAS QUE LA PRODUCE Y ESTAN ESPERANDO A SER ACTIVAS O BIEN DIRECTAMENTE SE ACTIVAN AL SER PRODUCIDAS .
 
LA PRIMERA PARTE
 DE LA
LA DIGESTION
COMIENZA EN LA BOCA AL SER MASTICADO Y ENSALIVADOS , ACTUANDO  EN ESTE CASO LA ENZIMA PTIALINA O AMILASA SALIVAR,ESTA ENZIMA DESCOMPONE LOS ALMIDONES EN DEXTRINA Y MALTOSA , SE FORMA EL BOLO ALIMENTICIO QUE ADQUIERE UN PH NEUTRO O LIGERAMENTE ALCALINO PARA QUE LA AMILASA SALIVAR SIGA TRABAJANDO.

LA SEGUNDA PARTE DE LA DIGESTION

COMIENZA EN EL ESTOMAGO DONDE EL JUGO GASTRICO SIGUE DESCOMPONIENDO.
EL JUGO GASTRICO ES UN FLUIDO LIGERO Y MUY ACIDO CON PH ( 0’9-1’7) CONTIENE PROTEINAS, MUCINAS, SALES INORGANICAS , 5% ACIDO CLORHIDRICO Y ENZIMAS PEPSINA Y LIPASA GASTRICA.
LAS CONTRACCIONES DEL ESTOMAGO VA MEXCLANDO LOS ALIMENTOS FORMANDO EL QUIMO.
LA PEPSINA COMENZARA LA DIGESTION DE LAS PROTEINAS EN UN MEDIO ÁCIDO ,ESTA SE ACTIVARA POR EL ACIDO CLORHIDRICO Y SE DESTRUYE CON UN ALCALI COMO EL BICARBONATO SODICO.SI INGERIMOS BEBIDAS FRIAS RETARDARA O SUSPENDERA SU ACCION Y CON EL ALCOHOL LA PRECIPITA.
LA LIPASA GASTRICA ACTUA SOBRE LAS GRASAS DESCOMPONIENDO EN ACIDOS GRASOS Y GLICERINA PERO UN MEDIO ACIDO INHIBE LA ACCION DE ESTA ENZIMA.
 
SI EL TRABAJO ECHO POR LA PRIMERA Y SEGUNDA PARTE SE HA LLEVADO A CABO NORMALMENTE , SE COMENZARA LA SIGUIENTE PARTE.
LA TERCERA PARTE DE LA DIGESTION
COMENZARA AHORA LA SECRECION DE LAS GLANDULAS INTESTINALES , JUGOS PANCREATICO Y LA BILIS. LA SECRECION INTESTINAL O  TAMBIEN LLAMADO SUCCUS ENTERICUSU, ESTE  CONTIENE 4-5 ENZIMAS DE ACCION ALCALINA.
ENTEROQUINASA: ACTIVA LA TRIPSINA ( ENZIMA DEL JUGO PANCREATICO )
EREPSINA: COMPLETA EL TRABAJO DE LA PEPSINA Y LA TRIPSINA CONVIRTIENDOLOS EN AMINOACIDOS.
MALTASA: ACTUA EN LA MALTOSA Y PRODUCTOS DE LA DIGESTION SALIVAR DE LOS ALMIDONES
SUCRASA:HIDROLIZA LA SUCROSA( AZUCAR EN VERDURAS Y FRUTAS) OBTENIENDO –GLUCOSA , FRUCTOSA Y LACTASA .
NUCLEASA: HIDROLIZA LOS ACIDOS NUCLEICOS DE LAS NUCLEOPROTEINAS Y LA SECRETINA
(JUGO PANCREATICO ) TRIPSINA : HIDROLIZA LAS PROTEINAS EN PROTEASAS , PEPTONAS , POLIPEPTIDOS ( EN CASO DE QUE LA DIGESTION GASTRICA NO HAYA ECHO SU TRABAJO)
EN CONJUNTO LAS ENZIMAS PANCREATICAS E INTESTINALES COMPLETAN LA DIGESTION DE PROTEINAS , CARBOHIDRATOS , GRASAS EN EL INTESTINO .ESTAS  ACTUAN EN MEDIO ALCALINO Y AUNQUE EN  EL ESTOMAGO EL QUIMO ES ACIDO; TANTO LA BILIS COMO EL JUGO PANCREATICO SUMINISTRARAN UN MEDIO ALCALINO PARA QUE TODAS ESTAS ENZIMAS PUEDAN HACER SU TRABAJO.
COMO HEMOS OBSERVADO CADA ENZIMAS ES MUY SENSIBLE A CADA UNO DE SUS COMPONENTES Y MEDIO EN EL QUE ACTUA; POR TANTO PARA QUE HAYA UN EQUILIBRIO ES NECESARIA LA BUENA COMBINACION DE ALIMENTOS .
VAMOS A OBSERVAR QUE OCURRE EN LAS DISTINTAS CLASES DE COMBINACIONES.
PORQUE NO COMBINAR:
ACIDOS + ALMIDONES
LA DIGESTION DE LOS ALMIDONES  EMPIEZA EN LA BOCA CON LA ACCION DE LA ENZIMA PTIALINA , LOS ALIMENTSO ACIDOS DESTRUYEN A ESTA ENCIMA POR LO QUE LA DIGESTION DE LOS ALMIDONES QUEDARA DETENIDA EN SU PRIMERA ETAPA,EL ALMIDON SERA DIGERIDO POR LOS JUGOS PANCREATICOS EN LA TERCERA FASE DIGESTIVA LO QUE PROVOCARA UNA DIGESTION  MAS PESADA.
PROTEINAS + ALMIDONES
ESTA MEZCLA TAMBIEN REQUIERE UN MEDIO ACIDO EL ESTOMAGO SEGREGARA UN JUGO GASTRICO MAS ACIDO , LO QUE VUELVE A DESTRUIR A LA ENZIMA PTIALINA INHIBIENDO LA DIGESTION DEL ALMIDON.
PROTEINAS+ PROTEINAS
LA DIGESTION DE CADA PROTEINA REQUIERE UNA MEZCLA DE JUGOS GASTRICOS DISTINTOS Y UN TIEMPO DE ACTUAR QUE PODRA PERJUDICAR EN CADA COMBINACION
POR EJEMPLO: CARNE- HUEVOS ; QUESO –NUECES; CARNE-HUEVOS; LECHE – NUECES.
ACIDOS + PROTEINAS
AUNQUE LAS PROTEINAS SE DIGIEREN EN UN MEDIO ACIDO UN EXCESO DE ACIDO PRODUCIRA FERMENTACION Y PUTREFACCION.
EJEMPLO( ZUMO DE LIMON , VINAGRE , ZUMO DE PIÑA , POMELO O TOMATE).
GRASA + PROTEINAS
LA PRESENCIA DE ACEITE EN EL ESTOMAGO RETARDA LA SECRECION GASTRICA ,AMINORA LA ACTIVIDAD DE GLANDULAS GASTRICAS REDUCE LA PEPSINA Y EL ACIDO CLORHIDRICO.
SI EMBARGO LOS VEGETALES CRUDOS INHIBEN LAS GRASAS.
AZUCARES + ALMIDONES
LOS AZUCARES SE DIGIEREN EN EL INTESTINO DELGADO SI SE TOMAN SOLOS SE DIGIEREN RAPIDAMENTE COMBINADOS SE RETENDRAN EN EL ESTOMAGO POR MAS TIEMPO ,TAMBIEN AL HACER ESTA COMBINACION LA ENZIMA PTIALINA NO HARA SU TRABAJO TAMPOCO INHIBIENDO LA DIGESTION DEL ALMIDON .
 
PORQUE COMBINAR
LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA COMBINACION ES EVITAR INDIGESTIONES PUES ESTAS SERAN EL INICIO DE ENFERMEDADES MAS GRAVES , EVITANDO LA INDIGESTION PRESERVARENOS LA SALUD; UNA LLAMADA DE ALERTA SOBRE ESTO SON ERUPTOS ACIDOS , GASES , DOLOR EN VIENTRE , IMSOMNIO , HECES MAL OLIENTES , LENGUA SUCIA , NERVIOSISMO , NOCHES POCO REPARADORAS , IMSOMNIO.
ES TONTERIA RECURRIR A MEDICAMENTOS POR RESTAURAR LA CAPACIDAD DIGESTIVA YA QUE SOLO LO DEBILITAN MAS
EL DESCANSO ES PRIMORDIAL DESPUES DE LA COMIDA ,ES INDISPENSABLE PARA DIGERIR BIEN .
EL AYUNO ES REALMENTE VALIOSO Y EFICAZ  EN LOS CASOS DE INDIGESTION ,CUANDO AYUNAMOS SE REDUCE LA ACTIVIDAD DE NUESTRO SISTEMA DIGESTIIVO Y LOS ORGANOS EXCRETORES ACELERAN SU TRABAJO.
PERO PARA UN RESTABLECIMIENTO TOTAL HABRA QUE SABER PRIMERO LAS CAUSAS DE DEGENERACION  Y ELIMINARLAS , REPOSAR FISICA Y MENTALMENTE PARA QUE EL CUERPO SE NORMALIIZE EN SUS FUNCIONES ,ENTONCES PLANTEARSE UN CAMBIO DE DIETA USANDO BIEN LA BUENA COMBINACION DE ALIMENTOS QUE SE EXPLICA AQUÍ.



 
LISTA DE ALIMENTOS
COMBINACION BUENA
COMBINACION MALA
 
 
 
FRUTAS DULCES
LECHE CUAJADA
FRUTAS ACIDAS,LECHE,CEREALES,PAN PATATA,PROTEINAS
FRUTAS ACIDAS
NUECES Y LECHE
AZUCARES,AMILACEOS SALVO NUECES
VERDURAS (INCLUIDA LECHUGA)
PROTEINAS Y AMILACEOS
LECHE
AMILACEOS O FARINACEOS
TODOS LOS PROTEINAS Y AMILACEOS
TODOS LOS PROTEINAS,ACIDOS,FRUTAS Y AZUCARES
CARNE Y PESCADO
VERDURAS,GRASAS Y ACEITE
LECHE , AMILACEOS , AZUCARES , PROTEINAS , FRUTAS , VEGETALES ACIDOS , MANTEQUILLA , NATA , ACEITES , TOCINO Y MANTECA
HUEVOS
VERDURAS.
LECHE , AMILACEOS , AZUCARES , PROTEINAS , FRUTAS , VEGETALES ACIDOS , MANTEQUILLA , NATA , ACEITES , TOCINO Y MANTECA
QUESO
VERDURAS
LECHE , AMILACEOS , AZUCARES , PROTEINAS , FRUTAS , VEGETALES ACIDOS , MANTEQUILLA , NATA , ACEITES , TOCINO Y MANTECA
LECHE
SOLA O FRUTAS ACIDAS
PROTEINAS,VERDURA.      AMILACEOS
GRASA Y ACEITES
AMILACEOS Y VERDURA
PROTIDOS
MELONES SANDIAS
SOLOS
TODOS LOS ALIMENTOS
CEREALES Y DERIVADOS
VERDURAS
FRUTAS ACIDAS , PROTEINAS , AZUCARES Y LECHE
LEGUMINOSAS
VERDURAS
PROTEINAS , AZUCARES,LECHE,FRUTAS , ACEITE Y GRASAS