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miércoles, 30 de abril de 2014

LA RELACION ENTRE DIENTES -ORGANOS-EMOCIONES

La teoría de los meridianos está basada en un fundamento
 ancestral de la filosofía oriental, la Teoría de los Cinco 
Elementos. De acuerdo a esta teoría, todo lo que podem
os percibir puede ser clasificado en uno de los cinco 
elementos (madera, fuego, tierra, metal y agua), además de
 la famosa dicotomía de yin/yang.
Tanto en la anatomía tradicional de los dientes como 
en la aproximación holística, la boca se puede dividir
 en cuartos. Para efectos de la relación entre ambas 
aproximaciones, partiremos de los incisivos frontales
 hasta los molares, sin referirnos a lado izquierdo,
 derecho, superior o inferior. En la práctica, existen 
distinciones pero éstas son complejas y relativas.
  1. Incisivos Los dos incisivos de cada cuarto de la boca, incisivo frontal y lateral, corresponden al elemento agua y a los órganos de vejiga y riñón. Sus condiciones también pueden repercutir en la salud de los órganos genitales.
  2. Caninos Los llamados colmillos o caninos se relacionan con el hígado y la vesícula biliar. De manera particular, éstos están relacionados con las articulaciones.
  3. Premolares Ambos premolares se relacionan con los órganos de pulmón e intestino grueso, contenidos en el elemento metal, en la parte superior de la boca. En la parte inferior, sin embargo, están relacionados con estómago y páncreas.
  4. Molares Los primeros dos molares se relacionan de forma inversa a los premolares. La parte superior corresponde a estómago y páncreas, la inferior a pulmón e intestino grueso.
  5. Tercer molar La llamada muela del juicio se relaciona con el elemento fuego y por tanto con los meridianos de corazón e intestino delgado. Buena parte de la salud de este elemento puede percibirse también en la lengua.
Aunque la relación entre los órganos y los dientes es 
energética, y por lo tanto poco o nada explorada por 
la medicina occidental, se sabe que algunas 
infecciones bucales pueden viajar a través de los 
vasos sanguíneos y el sistema nervioso, desde 
cavidades en los dientes hacia diferentes partes 
del cuerpo.

.
Los dientes nos hablan, cuando están enfermos, de nuestros miedos y emociones no digeridas o 
manifestadas. La vida es una escuela donde venimos a aprender, como dicen los grandes sabios, somos el Alma, eterna paz y amor.
 Pero en este aprendizaje lleno de vivencias nos pasan cosas que nos despiertan emociones escondidas y a veces, no somos capaces de procesar. 
Es entonces cuando nuestro cuerpo se expresa y nos habla.
En esta imagen se puede ver la relación que existe entre las emociones y nuestros dientes.

martes, 29 de abril de 2014

EL PODER DE LA ORGONITA

Wilhelm Reich acuñó la palabra Orgón y no inventó la orgonita como algunos desinforman. 

Él fue capaz de acumular esta energía pero desgraciadamente el gobierno de USA de aquel momento destrozó todos sus aparatos y quemó públicamente seis toneladas de sus libros y estudios condenándolo a la cárcel donde murió sospechosamente justo antes de cumplir su condena”.
En la década de los 90, Karl Welz creó el primer generador de orgón básico y Don y Carol Croft dieron un paso más  creando un verdadero ‘generador de orgón’.

QUE SON LAS ORGONITAS :




Las Orgonitas son auténticos "generadores" de energía positiva, conocida como Prana, Chi, Reiki, Energía Universal, etc. Está basado en un proceso que implica la transmutación de la energía, reorganizándola al estado natural, sano; es decir que funcionan como ordenadores o estabilizadores energéticos. Las Orgonitas "Absorben, limpian y equilibran" las energías, tanto del medioambiente como de las personas.

Cómo funciona:



El orgón positivo es energía ordenada, mientras que el orgón negativo es energía caótica, distorsionada.
La energía natural del ambiente es positiva, ordenada, sin embargo si ésta es excitada (a través de microondas por ejemplo), se vuelve caótica y se desordena, (negativa). Las personas también influencian en orgón ambiental mediante sus estados de ánimo y emociones. Las ciudades generan mucho orgón negativo, al contrario de la jungla, ríos y mares libres de contaminación, montañas, en las nubes, etc.
De esta manera, cuando hablamos de "energías positivas" estamos hablando de "energía ordenada", y cuando hablamos de "energías negativas" estamos hablando de "energía caótica".
Los metales atraen el orgón del ambiente (ya sea positivo o negativo), la resina lo mantiene, y ahí dentro pasa por el cristal, lo que hace que el orgón negativo se transforme en positivo (porque la energía se ordena).
La energía ordenada nos es positiva, saludable, nos alimenta y nos sana. Un cristal es, por definición, una forma ordenada (que algo se cristalice es que se ordene), y por eso la energía caótica armoniza al pasar a través de él, según su patrón energético, y con una frecuencia perfectamente definida. No olvidemos que el cuarzo posee un efecto resonante, que nos devuelve y rememora la frecuencia de alineación terrestre-cósmica, como si dispusiéramos de un afinador de nuestro campo energético.
Por estas razones las Orgonitas pueden ser considerados como “generadores orgónicos” u “ordenadores de energía" o como "transmutadores” de energías negativas en positivas.
La orgonita es una herramienta muy poderosa para revertir la contaminación en la atmósfera, suelo y especialmente en el agua. La orgonita también tiene un efecto sobre el comportamiento de personas, aparentemente inhibiendo conductas parásitas y abusivas. Los generadores de orgón, son absolutamente seguros y "amables" al operador.




Efectos objetivos serían:

- Disminuir las radiaciones perjudiciales que nos rodean (campos electromagnéticos del cableado eléctrico, ordenadores, teléfonos, wi-fi, microondas, antenas de telefonía móvil, equipos electrónicos en general, etc.)
- Mejoran los procesos orgánicos afectados por un exceso de radiación electromagnética:  p.ej. favorecen el crecimiento de las plantas, limita los problemas fisiológicos relacionados con estas radiaciones, ayuda a eliminar insectos atraídos por campos magnéticos (hormigas principalmente)
- Son elementos complementarios a las técnicas de Feng-shui y piramidología
- Se pueden utilizar como elementos complementarios en terapias bioenergéticas: REIKI, dinamización/energización de sustancias, apertura de chacras, etc.
- También contrarestan los efectos perjudiciales de sitios afectados por geopatías.

Efectos subjetivos serían:

- Mejora de la sensación de bienestar (por desaparecer la sobrecarga orgánica)
- Mejora del entorno (en casa, en el trabajo, en un negocio)
- Sentir un alivio en ciertas dolencias (las orgonitas no curan, ni sustituyen ninguna terapia, en todo caso las complementan)
- Se puede tratar agua con la orgonita para mejorar sus propiedades bionergéticas (demostrado con la técnica del Dr. Emoto)
- Efecto vago tónico general: el vago o parásimpático produce efectos de expansión sobre el organismo compatibles con las emociones placenteras.
- Aumento de la temperatura interna y externa, rubefacción (pérdida de la palidez cutánea).
- Regulación de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca.
- Aumento de la perístalsis instestinal y respiración más profunda.
- Aumento en la fuerza del campo, carga, e integridad de los tejidos, así como de su capacidad inmunológica.

- Mayor nivel energético, incremento de la actividad y la vitalidad general.





 ROMPE NUBES de Orgonita.Otra invención de Don Croft  Es una evolución de las investigaciones del Dr. Reich. Así como las orgonitas básicas actúan a nivel más terrenal, el Rompe Nubes está diseñado para regenerar la atmósfera alta.


Su radio de acción puede llegar hasta 90 kms a la redonda y los efectos son más positivos y evidentes cuanta más orgonita básica haya repartida por la zona ya que se produce una sinergia entre los dos tipos.
El Rompe Nubes básico se compone de un gran bloque de orgonita entre siete y diez litros, seis tubos de cobre de un metro ochenta de altura que quedan fijados en su interior y estos llevan en cada uno una gran pieza de cuarzo de doble punta o biterminado. Nosotros añadimos además un gran cuarzo en el centro y gran cantidad de piedras semipreciosas para aumentar su efecto pero no son necesarios para su funcionamiento básico.
Gracias a la construcción de miles de Rompe Nubes en todo el mundo se han conseguido limpiar los cielos y desactivar los programas de dispersión de aerosoles químicos que ocurren en el planeta sin el conocimiento ni información ni consentimiento de la población mundial.

Estos aerosoles se les llaman Chemtrails y, como en todo, hay una gran desinformación en la red y medios audiovisuales para esconder la verdad. El uso de las antenas junto con los Chemtrails está manipulando el clima de la tierra y los procesos naturales geofísicos.

viernes, 25 de abril de 2014

PROPIEDADES DEL MAGNESIO



El magnesio es un metal muy común en la naturaleza en forma de sales. Es el octavo elemento más abundante en la tierra y el segundo, después del sodio, en el mar.
El magnesio es uno de los minerales que necesita el organismo, aunque en pequeñas dosis, para mantener su equilibrio natural. Está presente en las células nerviosas, por lo que desempeña un papel muy importante en el buen funcionamiento del sistema nervioso.
CAUSAS Y SÍNTOMAS DE LA FALTA DE MAGNESIO

La deficiencia de magnesio es relativamente frecuente. En la mayoría de los casos es el resultado de una alimentación pobre, de diarreas prolongadas, diabetes, mala absorción intestinal o alcoholismo. También suele producirse un déficit de magnesio cuando se toman diuréticos de forma continuada o se recibe alimentación por vía intravenosa durante períodos prolongados de tiempo. Asimismo, las embarazadas y las personas que realizan grandes esfuerzos físicos, ya sea por razones deportivas o laborales, también se encuentran expuestas a sufrir carencias de este mineral.
Los síntomas carenciales del magnesio son la falta de memoria y las dificultades en la retención. Este mineral es esencial para el buen rendimiento de los niños en la escuela, de los estudiantes en general.


El magnesio también contribuye a la relajación muscular, por lo que su carencia se puede traducir en una sensación constante de fatiga. Otro signo bastante evidente de la falta de este mineral es el parpadeo en el ojo. El magnesio está directamente relacionado con el buen estado de las paredes de nuestras arterias, de manera que su carencia también puede afectar al músculo cardiaco, provocando arritmias, taquicardias o pinchazos en el pecho.
 La razón está en que la falta de magnesio contrae las arterias y, por lo tanto, dificulta la circulación de la sangre que va a los pulmones y al corazón. En su interacción con el calcio, regula la cantidad de éste que penetra en las células a fin de controlar funciones tan decisivas para el cuerpo como el ritmo cardiaco.
Es esencial junto con las proteínas, con la formación de colágeno. Si no se fabrica una cantidad suficiente de colágeno, hecho que sucede cuando tenemos escasez de magnesio, aparecen dolencias como la artrosis o la osteoporosis. Esta última contribuye al deterioro del sistema óseo, y si se padece un pequeño golpe puede ocasionar graves fracturas en los huesos.

Alimentos que contienen magnesio


Los alimentos más ricos como fuente de magnesio son el cacao, los cereales integrales, las semillas integrales, las hortalizas y verduras crudas de hoja verde, las legumbres, los frutos secos, el germen de trigo y la levadura de cerveza.
Para potenciar el efecto del magnesio se recomienda tomarlo 30 minutos antes de las comidas o, incluso, en ayunas. Acompañado de vitamina C o B6 se facilitará su absorción.

Beneficios y propiedades del magnesio

-El magnesio ayuda a fijar el calcio y el fósforo en huesos y dientes. Además regula la absorción del calcio y lo mantiene en equilibrio con respecto a otros electrolitos.
-Previene la formación de cálculos renales y la entrada y depósito de calcio en músculos, arterias y células cardiacas.
-Actúa como laxante suave.
-Previene los partos prematuros.
-Interviene en el equilibrio hormonal.
-Favorece el sueño y la relajación.
-Controla la flora intestinal.
-Mantiene el equilibrio ácido-base.
-Interviene en el metabolismo celular.
-Interviene en la correcta regeneración de tejidos.
-Participa en la formación de colágeno
- Previene el prematuro envejecimiento de huesos y articulaciones.

MAGNESIO Y ESTRÉS

También el estrés, muy común en las sociedades occidentales avanzadas, es capaz de provocar un déficit de magnesio debido a mecanismos neurohormonales. A su vez, el déficit de magnesio puede generar un estado de hipersensibilidad al estrés. Se establece así un círculo vicioso de perniciosas consecuencias.

BAÑOS DE SALES DE MAGNESIO

Contra los dolores de las articulaciones, el reúma, la artrosis y cualquier otra dolencia de los huesos, así como para el agotamiento físico, es muy recomendable realizar un baño con sales de magnesio. El tratamiento, en personas con dolencias graves, consistirá en realizar durante 9 días un baño diario de agua caliente (a 34 °C) con sales de magnesio. 

miércoles, 23 de abril de 2014

SEMILLAS DE CHIA

Las semillas de chia

Esta semilla ya no es tan exótica, puesto que se ha venido incorporando cada ves con mayor frecuencia a diferentes recetas; son energéticas, contienen omega-3, hierro, fibra, proteínas y magnesio, son muy efectivas para la hidratacion.
Al ponerlas en agua multiplican su volumen y se forma un gel. Se pueden consumir en gel, secas, o en batidos, yogures, avena, o en el desayuno mezclada con frutas.
La Chía, es una de las plantas más apreciadas y con mayores propiedades nutricionales. Son muchas las antiguas civilizaciones que las tenían como componente básico en su dieta, alzándose como una fuente natural de Omega 3, antioxidantes, vitaminas, minerales…y lo que es mejor, nos ayuda a quemar grasas, siendo un aliado muy adecuado para bajar de peso. 

Top 10 beneficios de la semilla de chia

  • 1) Bajar de peso sin pasar hambre: La semilla de Chia es el sueño de toda persona a dieta hecho realidad. Las semillas pequeñas y saludables se pueden preparar de cualquier forma, y su acción gelificante al contacto con el agua (o estómago) las hace expandirse hasta aumentar su peso 12 veces, manteniendo la sensación de saciedad durante horas y combatiendo el mayor enemigo a la hora de perder peso, el hambre.

  • 2) Regula los niveles de azúcar en sangre: Mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre es importante tanto para la salud como para la energía corporal. El azúcar en la sangre después de las comidas puede subir de golpe, especialmente si comemos alimentos ricos en almidón o dulces, lo que nos lleva a los ‘bajones’ que nos hacen sentirnos cansados ​​y sin energía. La acción gelificante y la combinación de fibra soluble e insoluble, equilibran el azúcar en sangre, disminuyen el riesgo de diabetes tipo 2 y nos aseguran niveles de energía estable y constante durante el día.
  • 3) La mayor fuente de omega 3 saludable (origen vegetal): Tan necesario para nuestra salud coronaria y colesterol como escaso en nuestras dietas, sabemos que se encuentra en el pescado azul, marisco… La chia es la fuente vegetal conocida más rica en ácidos grasos omega 3.Contiene un 700% más omega 3 que el salmón.

  • 4) Aumenta tu energia durante todo el día: La alimentación juega un papel importantísimo a la hora de recargar enerías y no estar con sueño durante todo el día. La chia es una fuente natural de proteínas vegetales completas, a diferencia de las legumbres que es necesario combinarlas con carne por ser proteinas “incompletas” en aminoácidos. Estas proteinas, junto con sus minerales,carbohidratos, vitaminas,fibra y acción gelificante que nivela los picos de insulina, nos hace sentirnos con unos niveles de enrgía más equilibrados y constantes durante toda la jornada.Una cucharada de chia mantiene activa a una persona 24h, razón por la que está creciendo su uso en atletas profesionales.

  • 5) Potente antioxidante antienvejecimiento celular: Los antioxidantes se han descubierto últimamente debido a sus beneficios para la salud celular. Así como los arándanos y otras frutas exóticas (que no siempre están en temporada) los tienen, la chía tiene un contenido muy alto en antioxidantes también.Como sabemos los antioxidantes ayudan a prevenir el daño de radicales libres en el cuerpo. (Los radicales libres son los causantes del envejecimiento prematuro celular e inflamación de varios tejidos).
  • 7) La chia también fortalece los huesos pues contiene mucho más calcio asimilable que la leche, y nos aporta el 18% de la CDR con sólo 30g : Ideal para las personas que por su dieta o falta de ingesta de lácteos, no consumen suficiente calcio y desarrollan enfermedades como osteoporosis y otras disfunciones óseas.
  • 8) La chia también nos aporta propiedades antiinflamatorias : Numerosos pacientes que sufrian artritis, notaron una reducción en la inflamación y el dolor articular después de consumir esta semilla diariamente durante 2 semanas. Los estudios indicaron que es debido al omega 3, a su acción lubricante y a la conversión en prostaglandinas antiinflamatorias.
  • 9) Contiene el doble de hierro que las espinacas.
  • 10) OTROS: Fuente de vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B6 y B8), vitamina E y vitamina A. Asi como calcio, fósforo, magnesio (1400% más que el brócoli) , potasio (más que el plátano), zinc, selenio, boro y cobre.

¿Por qué es buena la Chía para bajar de peso?


  • La semillas de chía tienen la excelente facultad de acelerar el metabolismo, y con ello, quemar las grasas situadas en la cintura y el abdomen. Además hemos de sumarle su gran aporte en calcio, el cual nos ayuda a digerir las grasas que hayamos consumido en el día. La Chía nos ayuda en especial a obtener un vientre plano.
  • Gracias a su contenido en omega 3, la chía es una gran aliada para combatir la celulitis y prevenir el envejecimiento prematuro. La Chía es además anti-inflamatoria.
  • Nos ayuda a moderar el apetito. Si la consumimos de modo regular actuará como saciante, llenándonos el estómago e impidiéndonos que comamos más de lo debido.
  • La Chía es también un excelente regulador del intestino. Dispone de un alto contenido en fibra regulando el intestino perezoso. Pero eso sí, es indispensable que bebemos 2 litros de agua al día.
  • Según un estudio de la Universidad de Ohio en los Estados Unidos, las semillas de chía nos ayudan a combatir la ansiedad, es un relajante muy efectivo y recomendado por los nutricionistas.


¿Cómo consumir semillas de Chía para adelgazar?

  • Lo indicado es tomar 25 gramos de Chía al día.
  • Para consumir semillas de Chía y conseguir bajar de peso día a día, debes ser constante y tomarla al menos durante un mes. Antes de las dos comidas principales prepárate un vaso de agua o un vaso de jugo. Como al día debes tomar 25 gramos, pon en cada vaso la mitad de semillas de chía, es decir 12,5 gramos.
  • Debido a la fibra soluble que contiene la semilla de chía y a su capacidad de absorción de líquido, verás como poco a poco desaparecen del vaso de agua, para volverse un líquido más espeso. Déjala que repose 30 minutos. Esta reacción que generan las semillas de chía, se debe al el gel de su fibra soluble.
  • La semilla de Chía se pueden consumir con leches vegetales, yogures ensaladas, frutas, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. Puedes incluso comprarla en forma molida y hacer postres con ellas para obtener sus beneficios.
  • Recuerda beber dos litros de agua al día, es indispensable para que la chía cumpla su función.


miércoles, 16 de abril de 2014

RAW FOOD O DIETA CRUDIVORA DE MODA ENTRE FAMOSAS

El raw food, comida crudivegana o comida viva es una dieta muy antigua que promueve el consumo de alimentos de en su estado natural, o sea, crudo. Se basa principalmente en frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos los productos derivados directamente de estos ingredientes tal como aceites, mantecas de frutos secos etc.
Se utilizan procesos naturales tales como la germinación de granos y semillas, fermentación, deshidratación y otros procesos donde la estructura molecular del alimento no se destruye, preservando y activando el nutriente óptimo de cada alimento.
Esta forma de vida a demás de fomentar la salud, participa y respeta el ciclo de la naturaleza y el ciclo de cada individuo.
regenera  nuestro organismo, tanto físico, emocional y espiritualmente a través de la comida.


La comida cruda o raw food es una manera de alimentarse manteniendo la naturaleza de los compuestos bioquímicos de los alimentos. 
Por la práctica ausencia de fuego, se conoce también como cocina sin cocinar, es decir se preparan los alimentos sin la acción del fuego. Se persigue con esta técnica conservar al máximo la calidad de los nutrientes, que de la forma convencional ven deterioradas sus cualidades cuando el calor eleva su temperatura interna por encima de unos 43 grados centígrados. A partir de esa temperatura, los compuestos que conforman los alimentos empiezan a perder sus propiedades, especialmente los enzimas y las vitaminas.

Según el doctor Bernarr, sólo deberíamos comer alimentos crudos, porque cuando la comida se calienta a más de 48 grados durante tres minutos o más, se coagulan las proteínas (son más indigestas), el azúcar se carameliza, las fibras naturales se deshacen, circunstancia que alarga su tránsito intestinal, de 30% a 50% de sus vitaminas y minerales se han eliminado y el 100% de sus enzimas han quedado destruidos. Comer siempre cocido agota el potencial enzimático de nuestro cuerpo y elimina la energía que necesitamos para mantener y reparar nuestros tejidos, órganos y sistemas. Comer cocido acorta nuestra existencia.

Si decides seguir esta dieta ,Lo primero es no precipitarse. Querer ir muy rápido por que nos entran las prisas de vida sana no es una buena manera de hacer permanente esta filosofía de vida, así es que no nos forcemos y vayamos introduciendo las recetas poco a poco, así iremos sustituyendo alimentos que no aportan tantas vitaminas y minerales como estos batidos.
Además, cuando uno lleva tiempo alimentándose de manera sana, va notando como el cuerpo no “exige” tanto azúcar o productos adictivos que vienen en nuestras comidas procesadas, pues realmente es el hecho de lo vacío de contenido (vitaminas, minerales, azúcar de combustión rápida, etc) que están en esos productos, lo que hace que el cuerpo pida y pida.
No podemos restarle importancia al factor emocional y social de la comida que a veces puede ser la parte más difícil de combatir en nuestro proceso de reeducación alimentaria, así es que es aconsejable que busquen espacios y personas en los que estos cambios sean entendidos y no se agobien si ocasionalmente no pueden seguirlos.

Alimentos permitidos


  • Verduras y frutas frescas

  • Frutas secas (previamente hidratadas con agua pura para activar sus enzimas y nutrientes)

  • Semillas, cereales .

  • Hongos

  • Algas marinas

  • Aceites de oliva ,lino (de primera presión a frío)

(En todos los casos se utilizan ingredientes completamente orgánicos ,sin tratar con pesticidas,totalmente ecologicos).

viernes, 11 de abril de 2014

LA PIEL, REFLEJO DE TUS ORGANOS



Pensemos en nuestro rostro como si fuera un mapa, y en los granitos o manchas  como si fueran las "X" a las que debes prestar atención. Así que con esta idea en mente puedes darte cuenta de las razones ocultas  y tomar acciones que te ayuden a desaparecerlo.


y 2. Zona afectada: Sistema digestivo. Acciones: Disminuye tu consumo de comida chatarra, grasas e incrementa la cantidad de agua que tomas.
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3. Zona afectada: Hígado. Acciones: Elimina el consumo de alcohol, comida grasosa y lácteos de inmediato. Esta es una zona donde las alergias se muestran primero, así que cuida lo que estás comiendo. Se recomiendan 30 minutos de ejercicio ligero todos los días, así como dormir mínimo 6 horas para que el hígado se recupere. 

4 y 5. Zona Afectada: Riñones. Acciones: Todo lo que suceda alrededor de los ojos, incluidas las ojeras, apuntan a una deshidratación. Simplemente toma más agua.

6. Zona Afectada: Corazón. Acciones: disminuye la ingesta de alimentos muy condimentados o picantes, detén el consumo de carnes rojas y comienza a consumir más grasas buenas como el Omega 3, incluido en las nueces, aguacates y pescado. Como esta zona está llena de poros abiertos, ten mucho cuidado con la fecha de expiración de tu maquillaje.

7 y 8. Zona Afectada: Riñones. Acciones: De nuevo, toma más agua. Elimina el consumo de bebidas con gas, café y alcohol, ya que aumentan el estado de deshidratación del cuerpo.

9 y 10. Zona Afectada: Sistema respiratorio. Acciones: En esta área se refleja si fumas o tienes alergias. Pero si no es tu caso, no debes dejar que tu temperatura corporal aumente, así que consume alimentos refrescantes y disminuye el consumo de azúcar. Muchas olvidamos que los celulares y fundas de almohada son dos grandes razones de los brotes en este lugar, así que no te olvides de limpiar tu celular y cambiar las fundas regularmente.
 
11 y 12. Zona Afectada: Hormonas. Acciones: Esta es un área donde se reflejan los cambios hormonales. Y aunque son realmente inevitables, puedes disminuir su efecto al dormir bien, tomar agua, incrementar el consumo de verduras verdes y limpiar el rostro dos veces al día. Un dato interesante: cuando nos salen barritos o puntitos negros en este lugar indica que estamos ovulando, y el lado del rostro corresponde al ovario (lado derecho-ovario derecho /lado izquierdo-ovario izquierdo).
 
13. Zona Afectada: Estómago. Acciones: Aumenta el consumo de fibra y reduce la sobrecarga de toxinas en tu cuerpo tomando té que ayuden con la digestión.

14. Zona Afectada: Estrés. Acciones: Si notas irregularidades en esta zona, debes tomar un descanso, relajarte o dormir un poco y beber más agua. Tu cuerpo está pidiendo tiempo para recuperarse.

martes, 8 de abril de 2014

CUIDA TU COLON,BASE DE TU SALUD

“El intestino es la verdadera fabrica de la sangre y literalmente de la vida en el ser humano”.

El intestino delgado mide aproximadamente unos 8 metros y esta recubierto en su interior por una pared de micro-vellosidades, las cuales contienen cada una en su interior una vena, una arteria y un vaso linfático. Si lo abriéramos y lo extendiéramos el intestino cubriría el área aproximada de un campo de tenis. Esta gran área es esencial para la vida del ser humano y la fabricación de eritroblastos que se transformen en glóbulos rojos.

Nuestro intestino funciona como una puerta que permite un flujo de dos sentidos, en donde por un lado absorbemos los nutrientes de los alimentos consumimos y por otro lado eliminando los residuos ácidos de la producción de energía y toxinas que transporta el liquido linfático  , logrando así fabricar de 3 a 4 millones de glóbulos rojos por segundo.

Para que el intestino trabaje adecuadamente los alimentos que llegan a su interior deben tener un pH de al menos 8.5, de lo contrario las micro-vellosidades se ven afectadas y literalmente se van atrofiando lenta pero indefinidamente.

Constantemente tendemos a comer mucho porque nuestro cuerpo no asimila las sustancias nutritivas en el intestino.

Si las vellosidades intestinales, a través de las cuales absorbemos las sustancias, están ocluidas por los productos de desecho de los alimentos industrializados y no naturales que no estamos en grado de utilizar, nuestro organismo no esta adecuadamente nutrido.

Cuando no nutrimos nuestra sangre adecuadamente el organismo envía señales para que comamos mas y mas, en el intento desesperado de recibir los nutrientes que necesita. 

Por lo tanto, en definitiva, acumulamos residuos ,acidificamos nuestro cuerpo y  estamos malnutridos aunque comamos mucho. 

Una dieta basada en los alimentos que debemos consumir según nuestra naturaleza genética permite nutrirse y gradualmente limpia las vellosidades intestinales, recuperando gradual y eficientemente la verdadera fabrica de nuestra sangre y de nuestra salud, el intestino delgado.

Los estudios afirman que para prevenir muchas formas de tumores es necesario consumir al menos cinco porciones de vegetales al día, crudos, de forma que se mantengan inalterados sus valores nutricionales.


Las propiedades benéficas son asimiladas, también las vitaminas y los oligoelementos, así como un grupo de compuestos orgánicos exclusivos de los vegetales: los pigmentos antioxidantes.

Cuales son los síntomas de un estado de acidificación en el cuerpo?

  • Disturbios digestivos: Ardor estomacal, hiperacidez, dispepsia, gastritis, somnolencia postprandial.

  • Disturbios cutáneos: Seborrea, hiperhidrosis, eccemas, micosis frecuentes, nariz irritada, uñas y cabello frágiles.

  • Disturbios nerviosos: Irritabilidad, palpitaciones, ansia, dolor de cabeza, migraña, agresividad, mal sueño.

  • Disturbios osteoarticulares: Artrosis, osteoporosis, mialgias, calambres.

  • Disturbios del aparato endocrino: Hipertiroidismo, diabetes, irregularidad menstrual, esterilidad, candidiasis, hipercolesterolemia, gota, hiperuricemia.

  • Otros disturbios: Deficiencia inmunitaria, caries, halitosis, parodontosis, varices, estreñimiento, resfrío, fácil inflamación ocular, disturbios genitales.

" LA ALCALINIDAD ES LA BASE DE LA SALUD"


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